duze spadki

Postanowiłem zadac nurtujace mnie pytania Otóz jak ta dieta prezentuje sie u endomorfików ? , otóz wiadomo endomorfik ma wolny metabolizm a na ckd to juz totalna tragedia , utrata wagi następuje wolno , skolei węglowodanu u endomorfika to przekleństwo (z wyjątkiem "robienia siły") powoduja tycie itd.. Po drugie jak duże spadki siły są po [...]

[...] bierzesz leki oslonowe, aby zmniejszyc niszczenie watroby. Jak ogolnie wiadomo, alkohol wplywa negatywnie na prace watroby, co na pewno nie pomoze jej wrocic do stanu z przed cyklu. Jesli chcesz brac metke, a po cyklu pic , to duze spadki masz murowane, bo to okres w ktorym powinno robic sie wszystko, aby je minimalizowac. Za wczesnie na bombe

Czytałem, wiem , że dla zaawansowanych , pomyśle raczej sobie odpuszcze jednak narazie, a co do propa to po nim nie sa aby napewno duze spadki , co zdobede po odstawieniu natychmiast zniknie ?

miesiac cyklu najlepiej mi odpowiada , probowalem duzo razy paro tygodniowych cykli fajnie ale zawsze sa duze spadki i psychika nie tak dziala , nie chce sie cwiczyc ogolnie bla bla bla A takie cos nie ma duzo saidow. I prosze jakas porade co do odbloku. Zmieniony przez - cashasz1 w dniu 14/06/2017 20:16:13

Nie wiem. Zalezy jak reaguje Twoj organizm na obecna ilosc. Jak masz zbyt duze spadki to podnie, jezeli efekty sa zadowalajace to nie.

aż tak duże spadki po tej mecie miałeś?? Ale coś Ci chyba zostało po tym cyklu?? Czy nic?? Dietę miałeś dopiętą dobrze, aero robiłeś?? Przepraszam może to głupie pytania ale jestem bardzo ciekaw. Ćwiczę już kilka latek i myślałem właśnie nad metką solo. W innym temacie mi powiedzieli że efekt po mecie podobny raczej do enana solo tylko że meta [...]

co bedzie lepsze na drugi cykl? Kretka mono czy jablczan? Pierwszy mialem z mono. Zostalo mi jeszcze jakies 250 g mono duze spadki mieliscie w ciagu tej przerwy od brania kretki? (3-4 tyg)? Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2005-07-05 10:43:49 Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2005-07-05 10:44:18

[...] ? Bo to ani na high fat nie wygląda ani na zbilansowaną ani low carb . Stoi za tym jakąs mądrośc czy nie bardzo ? Gdzies wyczytałem żeby nie schodzic na mniej niz 1.2-1.5 g ww / 1kg bo wtedy sa duze spadki miesnia, więc trzymam to na takim poziomie. Białko mam standardowo na 2g / 1kg a reszte kalori dobijam tłuszczami. Taka mądrość za tym stoi

[...] nie wygląda ani na zbilansowaną ani low carb . Stoi za tym jakąs mądrośc czy nie bardzo ? Gdzies wyczytałem żeby nie schodzic na mniej niz 1.2-1.5 g ww / 1kg bo wtedy sa duze spadki miesnia, więc trzymam to na takim poziomie. Białko mam standardowo na 2g / 1kg a reszte kalori dobijam tłuszczami. Taka mądrość za tym stoi Białko możesz zostawić [...]

Dopiero powoli wracam do swiata zywych... Organizm dalej mocno osłabiony. Kilogramy poszly w dół.. formowo bardzo duze spadki{{:-( Przezostatni tydzien nic praktycznie nie moglam jesc, organizm odwodniony byl ostro dopiero trzy kroplowki pomogly.. Teraz pytanie po tak ostrej grypie kiedy najlepiej wrocic do treningu? Niby juz lekki trening [...]

w przypadku nóg to raczej taka porządna rozgrzewka, a jeśli chodzi o resztę to stosuję takie techniki o jakich mówisz w obecnym cyklu, tylko że zauważyłem przy progresji duże spadki siły, robiąc wyciskanie zza karku jako nr 1 potrafię wycisnąc 50kg ok. 4-5 razy, a robiąc to cwczenie jako 2 w kolejności z trudem podołam 40. zapomniałem dodać że [...]

miales przed ustaleniem diety jakies duze spadki wagi? czesto tak sie dzieje gdy nadrabia sie strate kg. bo raczej nie trzeba pytac czy wazyles sie w ubraniach

Myślę, że sam teść to za mało. Zabawa z metką odpada za duże spadki. OSki i Joy hmm anavar(oxandrolon) hmmm dość ciekawy lekki koks :) napewno dołącze do cyklu. oSki ta fot. to stara i po 1 roku trenningu :) teraz ćwicze po 2 letniej przerwie kolejny prawie rok i jest lepiej :) dodam fot pozniej. Napewno chcę dwa środki + coś lekkiego trzecieko [...]

Chce zaczac od ACT powniewaz odczuwam duze spadki silowe ,a pozatym chyba bede zmienial silownie , co za tym idzie nowe przyrzady , inne ciezary.ACT pozwoli ponownie odnalezc mi sie w tym temacie:P

Siema , od 7 stycznia zeszło jakieś 11 kg, siła spada , ale nie są to jakieś duże spadki. Trenuję push/pull/legs . Zacząłem od 2700 kcal, teraz trzymam 2400 aeroby jakieś 3-4 w tygodniu po 20-30 minut. Nie mam wielu fotek z porównania , ale załączam jedno porównawcze zdjęcie pleców. Planuję zrzucić jeszcze jakieś 10 kg do lipca.Co sądzicie ? [...]

i tak bedzie najrozsadniej oczywiscie antek solo a po nim cos dalej bo tak to beda duze spadki

[...] mozna opanowac wrazenia ogolne jestem bardzo zadowolony ...moze nie przybralem 20 czy 30 kilo tylko 10 kg ale pozbylem sie prawie kapletnie tluszczu wiec jest ok wymiary poszly w czysta mase .... wiem ze po trenie sa duze spadki dlatego troche sie obawiam i licze ze chlopaki pomoga utrzymac wage i wyniki rozpisujac dobry odblok pozdrawiam

Po 6 tygodniach możesz zrobić zadaniówki siłowe oparte na stałych kombinacjach. Czyli np.: 1 minuta lewy prosty, prawy prosty 10 sekund odpoczynku 1 minuta lewy prosty, prawy sierp, lewy hak 10 sekund odpoczynku 1 minuta prawy prosty, lewy sierp, prawy hak 10 sekund odpoczynku 1 minuta lewy prosty, prawy midle kick, prawy prost, lewy midle kick 10 [...]

w tydzień to zdecydowanie za duże spadki na pewno nie są zdrowe Zdrowia życzę

chyba zaliczasz duze spadki...ale reagujesz widze dobrze ale na winie nie zrobisz 8kg.. pasuje do tego wina dodac propa 75-100mg c2d i bedzie dobre miesko